Mindig csak fogadkozol, és soha nem lesz belőle semmi? Lehet, hogy túl sokat vársz el magadtól. A szelektálást bízd a szélre!

Írd föl a fogadalmaidat egy-egy papírra, tekerd össze őket, és egyesével rejtsd őket egy lufi belsejébe. Keress egy nyitott, szeles helyet, és "engedd szabadon" a lufikat. Amelyik lufit visszafújja a szél, az abba rejtett fogadalmadat kell teljesítened.

Tipp: A legegyszerűbb dolgokat is írd fel. Például: "Mától minden nap időben lefekszem, hogy kipihent legyek!", "Többé nem rágom a körmömet!" stb.